Allenati con me

Per chi vuole qualcuno al proprio fianco - non solo un programma, ma una coach che si allena con te, ti corregge, ti sprona e ti ascolta.

Perché ogni atleta è diverso. E il miglior allenamento è quello costruito su di te.

Complete Training

Allenamenti 360°
Running & Training

Percorso completo per costruire il tuo benessere
e migliorare la tua performance

Allenamenti funzionali su potenza, postura e controllo del movimento, la base per un corpo che regge nel tempo.

Esercizi pensati per un corpo efficiente e armonico, capace di adattarsi ai carichi e durare nel tempo.

Sessioni mirate per correre con più tecnica, aumentare la resistenza e ridurre il rischio di infortuni.

Lezione Singola
60€

Percorso 5 Lezioni
250€

Pre parto

Percorso 10 Lezioni
450€

Percorso 15 Lezioni
600€

Post parto

Training Mamma
Pre & Post parto

Pregnancy

Esercizi pensati per ridurre lo stress, migliorare il sonno e prenderti cura di te non solo del corpo.

Supporto per vivere la gravidanza
in salute e con energia

Movimento sicuro e adatto ad ogni fase della gravidanza, per mantenerti attiva senza rischi.

Focus su respirazione e miglioramento della postura
per ridurre tensioni e dolori lombari

Un percorso graduale per ritrovare il tuo corpo, il tuo equilibrio e il tuo benessere dopo la nascita.